「薬に頼り過ぎるのは気になる」という話をよく聞きます。つら〜い頭痛を少しでも軽くするために、薬以外で痛みを和らげる方法がいくつかあるのをご存じですか？　代表的なものを紹介しています。

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	頭痛を和らげるストレッチや体操を紹介しています。
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